COMMENT SURMONTER LA PEUR D'ÉCRIRE UN LIVRE

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Créé:
05 déc. 2023

J'ai une confession à te faire. Pendant des années, j'avais peur de me lancer dans l'écriture. J'avais reçu dans mon coeur la conviction que je serai un écrivain à succès. Malheureusement ma mentalité entravait le chemin à cette belle carrière que je voyais dans mes rêves. J'avais comme beaucoup de personnes la peur d'écrire . Mon cerveau produisait en moi toutes sortes d'excuses pour ne pas me lancer. Je voudrais en ce jour t'inspirer afin que tu passes enfin à l'action . J'ai une deuxième confession à te faire. J'ai besoin de ton livre. Oui j'ai besoin de ce que tu vas écrire. En tant que storyteller je suis en permanence à la recherche de nouvelles histoires, de nouvelles anecdotes pour trouver ma propre voie et pour inspirer les autres dans mes prises de parole en public.

Allons donc détruire ce monstre là qui veut bloquer ta carrière. Stp prend des notes.

La peur d'écrire un livre est une émotion courante chez de nombreux aspirants écrivains. Cette anxiété peut être liée à divers facteurs, tels que la peur de l'échec, le perfectionnisme, le doute de soi ou même la crainte d'être vulnérable en partageant ses idées. Voici quelques conseils pour surmonter cette peur et commencer à écrire :

1. Identifie la source de ta peur :

Essaie de comprendre ce qui t'effraie vraiment. Est-ce la crainte de ne pas être à la hauteur de tes propres attentes, la peur du jugement des autres, ou quelque chose d'autre ? Identifier la source de ta peur peut t'aider à la traiter de manière plus ciblée.

2.Fixe toi des objectifs réalisables :

Plutôt que de voir l'écriture d'un livre comme une tâche monumentale, divise-la en étapes plus petites et plus gérables. Établis des objectifs quotidiens ou hebdomadaires qui te permettront de progresser graduellement.

3. Accepte l'imperfection :

Il est normal que les premiers jets de ton livre ne soient pas parfaits. Accepte que l'écriture est un processus évolutif et que tu auras l'occasion de réviser et d'améliorer ton travail au fil du temps.

4. Éloigne toi du perfectionnisme :

Le perfectionnisme peut être paralysant. Ne t' attends pas à ce que chaque mot que tu écris soit parfait. Autorise-toi à écrire de manière imparfaite et à réviser par la suite.

5.Crée une routine d'écriture :

Établis une routine d'écriture régulière. Le fait d'écrire de manière cohérente peut aider à normaliser le processus et à réduire l'anxiété associée à l'acte d'écrire.

6. Trouve un espace inspirant :

Créez un environnement propice à l'écriture. Que ce soit un coin tranquille chez toi , un café confortable, ou un parc paisible, un lieu inspirant peut favoriser la créativité.

7. Partage tes peurs :

Parle de tes craintes avec d'autres écrivains ou amis de confiance. Souvent, verbaliser tes inquiétudes peut les rendre moins intimidantes, et obtenir du soutien peut être très motivant.

8. Évite l'autocritique pendant la phase d'écriture initiale :

Lorsque tu commences à écrire, concentre-toi sur l'expression de tes idées plutôt que sur la qualité de l'écriture. Laisse-toi aller et explore ton histoire sans jugement.

9 . Rappele-toi pourquoi tu écris :

Focalise-toi sur ta passion pour l'histoire que tu veux raconter. Garde à l'esprit les raisons qui t'ont poussé à écrire en premier lieu, et utilise cette motivation pour surmonter tes peurs.

10. Prends des pauses lorsque nécessaire :

Si l'anxiété devient écrasante, il est acceptable de prendre des pauses. Reviens à l'écriture lorsque tu te sens prêt(e), sans t'imposer une pression excessive.

Se lancer dans l'écriture d'un livre peut être intimidant, mais il est important de se rappeler que chaque écrivain a des moments de doute. L'essentiel est de persévérer, de se donner la permission de faire des erreurs et de trouver un processus qui fonctionne pour toi. La clé est de commencer, même si c'est par de petits pas, et de continuer à avancer.

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